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Embarcadero Admin의 "MindGlow Is A Powerful Mindful Meditation App" 을 번역했습니다. (원문 작성: 2021년 5월, 최종 번역: 2026년 5월)

미국 CDC(질병통제예방센터)에 따르면, COVID-19(코로나19) 세계적 대유행 기간에 발생한 사회적 및 대인 관계 제한은 스트레스와 불안 수치의 상당한 상승을 동반했다. 사람들은 사회적 거리 두기 조치로 인한 고립과 그에 따른 업무 및 재정적 불안정의 영향이 불안하다는 사실을 깨달았으며, 많은 이들이 이를 대처하는 데 어려움을 겪은 것으로 보인다. 이 시기 개발자들에게 하나의 성장 분야는 마음 챙김(Mindfulness)과 같은 기법들을 장려하여 이러한 스트레스 수치를 완화하는 데 도움을 주는 앱들을 제작하는 것이었다.

목차


 

MindGlow 안드로이드 모바일 앱은 Delphi로 만들었다

감정적인 문제들을 해결하고, 버튼 터치 한 번으로 이완 상태, 창조적 상태, 그리고 고도로 기능하는 학습 상태에 진입하기를 원하는 모든 이들에게 MindGlow(마인드글로우)가 적합하다. MindGlow는 “Binaural-Beats(바이노럴-비트)” 사운드 기술(Technology)을 활용한다. Binaural-Beats(바이노럴-비트)는 각 귀에 동기화된 서로 다른 특정 톤(Tone)들을 사용하는 방식이다. 이러한 종류의 음향 파동(Acoustic waves) 사용은 마음 챙김과 진정 효과를 촉진하며, 이를 통해 스트레스 감소를 돕는 것으로 알려져있다.

MindGlow 개발자는 자신의 마음 챙김 앱에 대해 어떻게 말하는가?

캐나다 온타리오주 퀘벡에 기반을 둔 개발사 ProjectOne Solutions(프로젝트원 솔루션즈)가 작성한 이 앱은 엠바카데로(Embarcadero)의 RAD Studio(라드 스튜디오) Delphi(델파이)와 FireMonkey(파이어몽키) FMX Cross-Platform(크로스-플랫폼) 프레임워크를 사용하여 Android 모바일 장치들을 타겟으로 삼는다.

ProjectOne은 다음과 같이 말한다: “MindGlow의 몇 가지 이점들은 스트레스 해소, 휴식, 명료함, 새로운 아이디어들, 새로운 통찰력들, 정서적 회복 탄력성이다. 이것은 심지어 더 나은 신체 건강을 위해 여러분의 심박 변이도(HeartRateVariability)를 높여준다. 전반적으로 여러분은 자신의 잠재력에 더 가까워질 것이다.”

또한 이들은 “MindGlow는 알파(Alpha), 세타(Theta), 델타(Delta), 감마(Gamma) 등 모든 유익한 뇌파 상태들을 위한 오디오 시퀀스(Sequence)들을 포함한다. 또한 9단계의 강도(Intensity)를 포함하여 향후 몇 년 동안 여러분의 명상을 심화시킨다”라고 덧붙였다.

ProjectOne은 또한 서로 다른 오디오가 각 귀에 독립적으로 전달되어야 하는 방식 때문에, 이 앱을 사용하려면 반드시 헤드폰이나 이어버드를 착용해야 한다고 말한다.

웹사이트

MindGlow(마인드글로우)

 

Apple AppStore

MindGlow(마인드글로우)

Google Play

MindGlow(마인드글로우)

스크린샷 갤러리

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더 많은 사례를 알고 싶다면, 아래 모아 보기를 활용하면 된다.

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